交通意外.

今晚親眼目睹一宗交通意外,

地點:沙田醫院的大迴旋處
車輛:私家車, corrola, 幾舊的

事發經過:從馬鞍山出沙田方向, 該車應該都有110-120 時速飛到迴旋處,
因為迴旋處有車, 所以佢超急停, 佢左線仲有一輛貨車停低(我在貨車後), 等出迴轉處,
正當2 輛車問始出迴旋處之際, corrola 忽然飛前, 之後响我最左邊的防撞欄抄左,

因為我响貨車後面, 所以都唔係睇得好清楚, 應該有2 個可能性,
貨車撞到corrola 車尾, 所以令佢抄埋欄, 第2 個可能佢跣軚,毛毛雨, 一飛車就跣左左邊,
但我睇到corrola 係有撞爛, 但人應該冇事,,,

睇完之後,,,勁驚, 即刻好小心揸車,, 意外真係會隨時發生.
小心小心!!

濕熱 係咩????!!!!!!

http://echome.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1295934

在人體內，我們可以這樣理解：水存在於組織內便是水，水存在於組織與組織之間便成為濕。人體內處處是濕氣，否則所有組織都要乾枯了。正如空氣中不可以沒水氣，濕度如果是零我們怎麼生存？但也不能太多，整天濕度都一百的時候便是太過，身體組織之間的濕氣太多便會生病。如果身體本身陽氣不足，濕氣又多，那就像倫敦的天氣又冷又濕，就是「寒濕」；如果本身陽氣壯盛，又或者陽氣的分佈不平均而鬱在某些地方，譬如平日多飲酒而腸胃積了熱，熱氣與濕氣互相結合，就成為「濕熱」。

簡單來說，濕都是從脾胃這對臟腑產生的，如果脾胃的能量不足，水和食物就無法循正常途徑消化吸收和排泄，土氣一鬱，濕氣就過盛。所以保持脾胃的健康是很重要的預防濕熱出現的方法，而不是喝涼茶。脾胃是焚化爐，火力弱了便影響運作，所以大部分的涼茶並非很好的保健飲品。日常飲食清淡，多喝室溫水，便體內的水分按應有節奏循環，便不會出現濕熱的問題。

真的出現濕熱症狀，頭重四肢重、胃脹口臭、腹瀉爛臭、口乾口苦，再看看舌胎又黃又厚，那可以用白扁豆、薏米、綠豆等量，向三至五錢，清水煮半小時待室溫喝下，豆和薏米不吃，清淡利尿，濕熱自然清除。若有疑問當然要向你的醫師咨詢。

得閒飲茶--- 不錯

今晚睇左得閒飲茶, 冇咩class, 冇咩明星,
但故事幾特別, 演員演技都ok, 可能都係後生仔後生女做返d 同自己生活相似的角色,

所以睇落去都幾舒服, 故事主要講1 對男女的愛情故事,
由相識到拍拖, 到分手, 再做返朋友,再愛上對方但冇一齊到,

故事亦都帶出好多,男女對愛情, 到得到愛情, 想像同現實的好多問題,

最後又講到"最愛旳一個, 多數唔會係陪你一生的一個"

因為人對愛情或好多事情都會係, "越得唔到, 越想得到"
部電影都幾唔錯, 得閒可以睇下.

新腳落地

對腳,,,, 好多個月冇去過球場,,,
今日終於去左, 見返好多波友仔, 好耐冇見, hehe,
仲見到新朋友, turbo jet 老友jumbo jack, 聽左朋友j 講多次,
見面就第一次,

雖然有得射下波, 但見到人地打波自己冇得打, 感覺好似,,,去睇人食飯, 自己冇得食咁,,,
一個字"恨", 好恨打波呀!!!!!!!!! 要快d 好返先得,
老人家唔做下運動, 又咳, 行動又慢,,,仲要變肥仔呀.

好, 3-4月, 要再出場! 等我呀!!!!

將軍 o 中心海港, 生日飯

今晚我阿爸個阿爸生日,
去左tko 海港食, hehe, 好多野食,
同樣樣都好大碟, 我平時去食飯一定由頭食到尾,
但今日就,,, 食到燒鵝,,, 真係食唔落, 好少,,,, 可能因為樣樣都食左好多,
同加上,, 個龍蝦伊noodles 呀, 食左2 次,
點解會食左2 次? 因為第一次d 龍蝦係"林"同"梅", 但我都食左2碗,之後再黎多碟, 我又再食多碗,
食到肚都爆呀!!!
其實換過一碟伊noodles, 都有一個小插曲, 令我諗到,,
人係咪一定, 人善俾人欺呢? 你好好聲聲同佢講, 佢會慢慢解釋, 但係會想"洒"下你多d, 唔會諗住解決件事, 會諗住講過就算數, 到你大大聲, 同話佢2 句, 佢會態度改變同話換過俾你,
咁究竟佢換係因為,,,你惡先換俾你, 定係事實佢唔啱換俾你? d 個情況其實好唔健康,
長遠落去, 對客人黎講, 佢會覺得惡, 或大聲就最快會得到自己想要的要求.
咁就變成一個唔係講道理的世界, 係一個鬥惡的世界, too bad.

依家仲好飽,,,, 食得太多,

渴睡症（Narcolepsy), 原我唔係, 我只係,,,,lazy!

一般人對睡眠存在不少誤解，比如以為每天都要睡八個小時才叫足夠，以為睡覺時發夢就表示睡得不好，以為平時睡得少就該在假日多睡幾個小時補回來，以為渴睡症等於睡得不好後的日間疲倦。
醫學上，渴睡症（Narcolepsy）遠比疲倦想睡複雜得多，又被稱為「發作性睡眠綜合症」，最早於十七世紀被報道。在第一次世界大戰期間，歐洲發生了一場流行性腦炎，患者徵狀頗為相似，後來證實，腦炎、顱腦外傷、全身麻醉等均會導致此症，但是主要還是因為家族遺傳。
渴睡症有四大徵狀，最常見的是患者在不合適的時候（如日間工作、打電話、吃飯、談話中途、駕駛等等）產生難以抑制的睡意，並快速進入睡眠狀態。這股來勢兇猛又一發不可收拾的睡意，發生前並無長期失眠或其他明顯原因。

除此之外，患者可能在驚嚇、憤怒、大笑時突然出現局部或全身性癱瘓，驟然跌倒，神志清醒，並在幾分鐘後回復正常。患者剛進入睡眠時，也可能出現鮮明但恐怖的幻覺。另外，一半以上的患者有睡眠麻痹的經驗，就是睡眠覺醒時四肢不能活動，同時無法開口說話，並伴有強烈恐懼。

渴睡症患病者有什麼狀徵?
病人普遍在日間有無法用意志控制的渴睡情況出現，一天可能好幾次，有時更會在沒有預警之下(連病者也不知道)而突然昏睡或猝倒。而且跟夜間的睡眠時間無關。而摔倒是因為對肌肉控制能力的短暫性喪失。時間可以從幾秒到長達幾分鐘。
這段時間，患者的意識完全清醒卻連一根手指頭都動不了。這種失去肌肉控制能力的癥狀的原名是Cataplexy，是嗜睡症的附帶癥狀。通常出現在患者情緒突然轉變的時候，比如笑，生氣，驚訝或害怕。這種病遍及世界各地，不分年齡種族。但很多學生往往被誤認為是愛在上課時睡覺的頑皮學生，而得不到應有的關注及治療。而成年患者卻容易把這種病的癥狀誤解成壓力或睡眠不足。
這種病的特點是患者會在很短的時間進入看上去像深度睡眠的階段。一般人需要一個半小時左右從輕度睡眠進入到深度睡眠，而患有此病的人可能只需要一分鐘甚至更短。而患者的夜間睡眠大多間斷而且容易醒來。所以大腦才會在白天自動進入睡眠狀態。
患者睡著的速度跟醒來的速度都可以快得驚人，而醒來幾秒鐘之內可能會意識模糊不清。而且大部分患者的夢都豐富多彩而且自己會記得多數的夢。甚至可以在睡著幾秒鐘之內就做一個夢，所以也有人稱之為夢境一般的幻覺。
目前這種病的真正原因還不得而知。現在所發明出來的藥也只是用來治療癥狀而不能治本。安排每天固定的小睡時間可以大大降低被無法預料又無法控制的瞌睡所攻擊的可能。

16漢字歧視女性需改造

內地著名律師葉滿天發表博客文章，批評16個漢字，歧視女性，應該加以改造，引發網上爭論。
葉滿天表示，他在小學生時在翻查字典就有了一個印象——很多下流、猥褻、負面意思的中文用一聲旁，再用「女」部首做形旁，這樣的構造對女性是不公道的。

這16個歧視女性的漢字，分別是：娛、耍、婪、嫉、妒、嫌、佞、妄、妖、奴、妓、娼、姦、姘、婊和嫖，他認為，這16個字都具有一定的貶義，讓人在學習、書寫或閱讀的過程中，無形中降低了對女性的評價。

他建議改造這些字，指也許有人說這16字已經使用了幾千年，改編太麻煩，會耗費人力物力等等，但他相信，在技術上是可行的，特別用尊重女性的角度來看是值得的、應該的。

um. 咁係咪要改返幾個字做"男" 或 "子" 子旁會好d 呢, 公道d呢??? 唔知係女性的你有冇d 個被降低的感覺呢?

熊貓叫聲的意思

熊貓BB和大熊貓之間最少「流傳」著13種不同聲音。
以下為專家研判熊貓幾種典型叫聲的意思﹕
■尖叫——可分兩種情况：一是聲音較低，一是聲音很高。當BB露出母體外感到寒冷時發出，目的是要求媽媽調整體位。
■連續尖叫——當BB飢餓時，會尋找奶頭並發出連續的尖叫聲，此時媽媽會幫助寶寶尋找奶頭。
■長時間連續尖叫——當BB感到極不舒服或要求媽媽哺乳時發出的信號。有時持續時間較長，直至媽媽使BB完全滿意為止。
￭咕咕叫——這種叫聲類似青蛙叫，但聲音很低。此叫聲緊接尖叫後或單獨發出，表示一種愉快的感覺，是媽媽調整身體位置後，BB感到舒適時發出的信號。
￭「咩咩」——熊貓在尋子、求偶時發出的友好聲音。當飼養員在人工撫育熊貓BB時，要取走小寶寶，熊貓媽媽發現寶寶不見了，也會「咩咩」叫。
￭「唧唧」、「喳喳」——熊貓在發情時可能發出類似的鳥叫聲。
￭「汪汪」——若熊貓發出犬吠聲，就要小心了，它這是在威脅對方，可能要發動攻擊。

Want to see , seems a touching and special story .

New York Times bestselling author Jodi Picoult is widely acclaimed for her keen insights into the hearts and minds of real people. Now she tells the emotionally riveting story of a family torn apart by conflicting needs and a passionate love that triumphs over human weakness. Anna is not sick, but she might as well be. By age thirteen, she has undergone countless surgeries, transfusions, and shots so that her older sister, Kate, can somehow fight the leukemia that has plagued her since childhood.

The product of preimplantation genetic diagnosis, Anna was conceived as a bone marrow match for Kate -- a life and a role that she has never challenged...until now. Like most teenagers, Anna is beginning to question who she truly is. But unlike most teenagers, she has always been defined in terms of her sister -- and so Anna makes a decision that for most would be unthinkable, a decision that will tear her family apart and have perhaps fatal consequences for the sister she loves.

My Sister's Keeper examines what it means to be a good parent, a good sister, a good person. Is it morally correct to do whatever it takes to save a child's life, even if that means infringing upon the rights of another? Is it worth trying to discover who you really are, if that quest makes you like yourself less? Should you follow your own heart, or let others lead you? Once again, in My Sister's Keeper, Jodi Picoult tackles a controversial real-life subject with grace, wisdom, and sensitivity.

Lovely Bones -- Quite good and touching movie

The Lovely Bones is the story of Susie Salmon, who is raped and killed when she is only fourteen. However, rather than write this story as a thriller, which had been done many times before, Sebold tells it from Susie's perspective: the dead victim tells her own story. This shifts the focus from suspense to the emotional impact of such a crime. The Lovely Bones evokes in minute detail just how much was taken from this young girl, and how much she missed out on, but it also traces in exquisite, painful detail how this violent and undeserved crimes distorts her family. Her mother leaves her father for eight years. Her father tries to catch Susie's killer, and is crippled in the process. Susie's sister and brother are driven into emotional retreat, becoming very distant from their previously idyllic family.

Given that Sebold lived through the initial experience that the main character suffers, it isn't really surprising that The Lovely Bones captures her suffering so well. What is impressive is how Sebold combines well-chosen detail and exquisite prose to paint heartrending portraits of an entire suffering community, and how well she humanizes the serial rapist and killer Mr. Harvey, but without ever excusing his terrible crimes.

In 2004, The Lovely Bones won the Richard and Judy Best Read Award (given by the British Book Awards), and a movie version is currently in production (as of January 2005).

http://www.enotes.com/lovely-bones

骨髓係咩呢? 係羊頸定羊尾?

骨髓
　骨髓是人體的造血器官，其主要功能是生產人體所需要的各種血液細胞，在胎兒時期，造血器官主要在肝臟和脾臟，出生後則轉移到骨髓來；孩童時期，人體所有的骨頭裡的骨髓腔中皆具有造血活動，然而到了成人，造血功能會集中於胸骨、脊椎骨和骨盆腸骨的骨髓腔內，而遠端肢體的骨頭則會失去造血活動。

　骨髓中含有各種具有繁殖與分化能力的未成熟的造血幹細胞，亦稱芽髓母細胞，這些造血幹細胞雖然只有少數，卻能不斷地分裂生成各式各樣的血球，這些血球經過成熟分化的過程，成為具有功能的血液細胞後，被釋放循環於我們的血管中，來執行其正常的功能；因此一旦骨髓受到一些外在或內在的因素攻擊時，便會失去正常的造血機能而導至貧血、感染或流血不止的症狀，甚至身體的死亡。

　所有的血液細胞都具有一定的生命期，如紅血球壽命約一百二十天，白血球則從數小時至數十年不等，而血小板平均壽命則約九至十二天；因此血液中每天會有一定數量的血液細胞會老化死亡，骨髓裡也會有相對數目的新生血液細胞長出來以維持生理的均衡。

　血液是人體生命中所必需，各種的血球具有不同的功用與機能，在彼此分工合作下，使得人體能在充滿細菌病毒與各種危險的環境中，得以不受攻擊破壞而安然生活，叫我們不得不讚嘆造物者的奧妙而心存感激。

世界最小狗, 12/02/2010, new record

據英國《每日郵報》1月12日報道，一隻微型吉娃娃狗日前獲得「世界最小狗」稱號。這只小狗身高只有3厘米，身長只有10厘米，與一隻罐頭盒差不多大小。



這只名爲露露的小狗三個月前出生，當時它的主人吉恩-廷代爾沒發現它有什麽特別的地方。但是幾周後，已經飼養吉娃娃五年的吉恩注意到，與同胞兄弟姐妹們不同，露露根本就沒有生長。吉恩說：「露露剛出生時，與其他小狗差不多大小。但是其他小狗長得很快，我意識到露露的特殊。」

吉恩說：「露露幾乎整天都縮在我給它準備的熱水瓶上睡覺。即使它很小，但一樣獲得我的愛，也給了我許多樂趣。儘管它現在還不會叫，但我相信有一天，它會像其他小狗一樣高聲吠叫。」

全球最細小狗仔

美國肯塔基州一隻芝娃娃狗榮獲了全球最細小狗仔的名銜。這隻叫Boo Boo的長毛芝娃娃狗，身長只有十點一六厘米（見圖，旁為一供比較用的火柴盒），已獲健力士紀錄確認為全球最細的狗仔，比舊紀錄的斯洛伐克的一隻小狗短二點五厘米。

主人表示，從飼養Boo Boo那一刻開始，就發現這隻小狗很特別。Boo Boo出世時只有一隻拇指大小，要用滴眼藥水的吸管餵飼。Boo Boo長大之後，飲食習慣亦與眾不同。主人會給牠吃維他命丸，以保持牠有足夠營養。

羊宴, 巴依, 西環水街 (近公廁)

今日4 男 4 女, speed dating 約會,

响西環, 李小姐介紹的食羊飯堂, 好味, 好推介,
但我地叫得肉好似多左d , 同女士的食量又細左d, 所以食唔晒, 益我返屋企再食過,

個6 人餐, 10 個人都夠食呀, 好飽呀!!!!!!!!

我之前都唔太鍾意太多人一齊食飯, 好似好難傾到計, 各有各食咁,
但今晚我又覺得幾好boi, 可能同小末子心態一樣, 人老左啦, 同d 好朋友同"老" 朋友食下飯,
一班人食下飯, 傾下計, 講下笑, 都唔錯, 到要走人都好似未坐夠咁,

feel so good, 仲有今晚到我影一king 四queens, hehe,, 勁呀,
仲同個個人都合照, 攪到好似我生日咁, 攪笑,

下次飯局再見, 老朋友

麵粉戰

鈎魚天,,, 好凍, 破紀錄, 3 king 1 queen, 都冇一條魚上釣.

最後, 全日最精彩的變左, 打麵粉戰, hehe,

小朋友的遊戲, 原來都可以玩得幾開心, 原來我都仲有d "童真"

hehe

2010 All the best !!!!!!!

2009 is not a very good year, and 2010 i hope everyone is good ,

and everythings is good!!!!!!!!!!!!!!

Welcome twenty ten !!!!!